能夠幫助解決腹瀉、便秘、消化不良、脹氣等癥狀的益生菌，已成為了眾多寶媽的育兒必備神器。因?yàn)?，?xì)究下來(lái)嬰幼兒的腸道疾病跟腸道菌群失衡有著很大關(guān)系。

　　比如，便秘的寶寶通常存在腸道菌群失調(diào)的情況，有益菌數(shù)量不足、結(jié)構(gòu)失衡，腸道蠕動(dòng)減緩，經(jīng)常補(bǔ)充益生菌，有助于恢復(fù)腸道蠕動(dòng)速度，進(jìn)而促進(jìn)排便。而無(wú)論是病毒感染或細(xì)菌感染引起的腹瀉，也都會(huì)存在腸道黏膜微生物屏障功能受損的情況，有益菌數(shù)量明顯不足，補(bǔ)充足夠的益生菌，有助于恢復(fù)腸道的微生物屏障功能，可有效恢復(fù)腸道健康，縮短腹瀉病程。

　　不過，從出生到2歲左右寶寶的腸道微生態(tài)都是非常脆弱的，轉(zhuǎn)季或者轉(zhuǎn)奶都會(huì)讓寶寶菌群失衡。在此階段通過補(bǔ)充益生菌制劑來(lái)呵護(hù)嬰幼兒的腸道健康確實(shí)很有必要。但市面上益生菌產(chǎn)品太多以及認(rèn)知不足，導(dǎo)致許多家長(zhǎng)都存在不科學(xué)地選擇和使用問題。

　　有關(guān)產(chǎn)品的選擇，從安全和有效的角度考慮，應(yīng)選擇專門的益生菌補(bǔ)充劑，而且益生菌需要以活菌形態(tài)進(jìn)入腸道，成功定植到腸壁，才能起效成為有效菌。在進(jìn)入腸道之前，益生菌需經(jīng)過胃液、膽汁和胰酶的消化，保證耐酸性和穩(wěn)定性。很多產(chǎn)品中所含的益生菌可能在生產(chǎn)，運(yùn)輸過程中就已“死亡”，吃到肚子里并不會(huì)產(chǎn)生效果。

　　媽咪愛益生菌所含有的枯草桿菌R179和屎腸球菌R026，這兩種菌株均是由國(guó)際著名益生菌研究機(jī)構(gòu)加拿大Rosell研究所甄選出的優(yōu)質(zhì)菌株，菌株編號(hào)獲得中國(guó)“國(guó)家食品藥品監(jiān)督管理總局”批準(zhǔn)寫入說(shuō)明書，安全性方面得到了權(quán)威機(jī)構(gòu)的認(rèn)證。最重要的是媽咪愛是目前市場(chǎng)上為數(shù)不多可以常溫保存的微生態(tài)制劑，能更好的保障菌株活性，以及方便服用。

　　另外，不少寶媽習(xí)慣將益生菌和奶粉一起沖服，建議等到奶粉溫度低一些的時(shí)候再放入益生菌，這樣可以有效確保益生菌的活性。由于益生菌對(duì)胃酸很敏感，最好在餐后半小時(shí)-1小時(shí)后服用，胃酸的分泌有所減少，加之此時(shí)食物還在胃中，可以中和胃酸，PH值有所升高，大大減少了對(duì)益生菌的破壞，這期間攝入益生菌是比較適合的。

　　除了專業(yè)益生菌制劑的補(bǔ)充，家長(zhǎng)可以讓孩子多接觸大自然，適當(dāng)?shù)慕佑|各種菌，能豐富孩子腸道菌群，保證腸道菌群的多樣性，鍛煉孩子的免疫水平，同時(shí)降低過敏性疾病。家里應(yīng)盡量不用84等消毒劑擦地板、桌子，以避免過度消毒讓孩子長(zhǎng)期處于過度干凈的環(huán)境中,反而會(huì)傷害寶寶的腸道菌群。

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